Receita de suco detox de laranja e cenoura para emagrecer



O Suco Detox é uma bebida que possui propriedades que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de radicais livres que sobrecarregam o corpo.

Os sucos recebem esse termo devido á ação do fígado de destoxificação, e daí que vem o nome dado aos sucos detox. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através do trato urinário.

Em uma entrevista, nossa nutricionista disse: “as frutas, verduras e outros alimentos utilizados nesses sucos são ricos em fibras, vitaminas e minerais que são de suma importância para melhorar nossa saúde.

Também encontramos muitos lugares falando que se você tomar sucos detox diariamente, pode obter ótimos resultados, tais como:


  • Alivio do cansaço;
  • Melhora de enxaqueca;
  • Melhora no Humor;
  • Melhora na concentração;
  • Melhora no Funcionamento Intestinal;
  • Digestão;
  • Diminuição de peso e medidas corporais.

E vale lembrar que, se você tiver algum problema no sistema digestivo, deve consultar um especialista antes de começar a ingerir os Sucos Detox.

O melhor mesmo seria fazer uma reeducação alimentar.

Confira abaixo a receita do suco detox para Emagrecer:

INGREDIENTES:

  • suco de limão (sem casca);
  • 1 maçã;
  • 1 pedaço de gengibre;
  • 2 laranjas;
  • 4 cenouras.

MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liquidificador com meio copo de água de coco ou água filtrada, para deixar mais cremoso a bebida.

Não use açúcar nem adoçante. Beba 4 vezes na semana.

Vale ressaltar que o consumo regular do suco com impulso de uma caminhada irá aumentar o processo de queima de gordura.



Comentar

one × five =

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.